વિટામીન ડીની ઉણપથી સ્કિનને થઈ શકે નુકસાન, આ લક્ષણ જોવા મળે તો સ્કિન સ્પેશ્યાલિસ્ટને બતાવો

Vitamin D deficiency symptoms on skin: વિટામિન ડીને હાડકાના સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડીને જોવામાં આવે છે. વિટામિન ડી હાડકાંની મજબૂતાઈ વધારે છે, જેનાથી હાડકાનો દુખાવો ઓછો થાય છે. સૂર્યપ્રકાશ અને સૂર્યના કિરણોને વિટામિન ડીનો શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે.

હાડકાંની સાથે વિટામિન ડી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને મગજ માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે.વિટામિન ડી તમારી ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા અથવા બગાડવાનું કામ કરે છે. તેથી, જો વિટામિન ડીની ઉણપ હોય તો તે તમારી ત્વચાને પણ અસર કરે છે.

જ્યારે તમને તમારા આહારમાંથી વિટામિન ડીની પૂરતી માત્રા મળતી નથી, તો ત્વચા પર કેટલાક લક્ષણો દેખાવા લાગે છે જેમ કે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ. ત્વચા પર લાલ ડાઘા થવાનું મુખ્ય કારણ વિટામિન ડીની ઉણપ હોઈ શકે છે.

ત્વચા પર ખંજવાળ અને ફોલ્લીઓની સમસ્યા વિટામિન ડીના કારણે થાય છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે ખરજવું અને લાલ ડાઘાની સમસ્યા વધી જાય છે. વિટામિન ડીની ઉણપ રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે અને તેના કારણે ત્વચાની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે.

ત્વચાના વિવિધ સ્તરોમાં ત્વચાનો સોજો સંબંધિત વિવિધ પ્રકારની સમસ્યાઓ અને લક્ષણો થઈ શકે છે. ત્વચા પર ખંજવાળ, બળતરાએ ડર્મેટાઇટિસના લક્ષણો છે અને આ સમસ્યા વિટામિન ડીના કારણે થઈ શકે છે.

વિટામિન ડીની ઉણપને કારણે ત્વચાનો ગંભીર રોગ સોરાયસીસ પણ વધી શકે છે. આમાં, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ સાથે ત્વચા પર ખંજવાળ અને સ્કીનની પરત નિકળવાની સમસ્યાઓ જોઈ શકાય છે. (તમામ તસવીરો સોશિયલ મીડિયા)