Healthy

Weight loss: એક્સરસાઇઝ બાદ જો આ ફૂડને નાસ્તામાં કરશો સામેલ તો ફટાફટ ઉતરશે વજન

Health Tips: બાળકોને હેલ્ધી રાખવા ઇચ્છો છો તો કિડ્સના ડાયટમાં આ ફૂડ અચૂક કરો સામેલ

Healthy Food For Women: મહિલાઓ માટે આ છે સુપરફૂડ, આ કારણે ડાયટમાં કરવા જોઇએ સામેલ

Health :શું આપને સતત ખંજવાળ આવે છે, તો અવગણશો નહિ, હોઇ શકે છે આ ઓર્ગન ડેમેજ

ગળે લગાડવા અને પ્રિયજનોને સ્પર્શ કરવાથી ચિંતા અને ડિપ્રેશનની સમસ્યાઓમાં સુધારો થાય છે – રિસર્ચમાં દાવો

Chaitra Navratri 2024: નવરાત્રિ ઉપવાસમાં શરીરને ડિહાઈડ્રેટ થવાથી બચાવે છે આ 5 હેલ્દી ડ્રિંક્સ, જાણો

Health Tips: ઉનાળામાં હાઇડ્રેઇટ રહેવા માટે માત્ર પાણી પીવું જ પુરતું નથી, જાણો શું કહે છે એક્સ્પર્ટ

60 વર્ષની ઉંમરે પણ 30 જેવા દેખાશો, આ 4 આદતો તમને હંમેશા યુવાન રાખશે

Holi 2024: આ રોગોથી પીડિત દર્દીઓએ રિફાઈન્ડ તેલમાં બનેલી વાનગીઓ ન ખાવી જોઈએ, બગડી શકે છે સ્વાસ્થ્ય

ભારતનું સ્વાસ્થ્ય કેવું છે, સૌથી વધુ લોકો કયા રોગથી પીડાય છે? હકીકતો અને આંકડાઓ પરથી સમજો

Foods For Healthy Heart: હૃદય ને સ્વસ્થ રાખવા ડાયેટમાં સામેલ કરો આ 4 ફૂડ્સ, મળશે અઢળક ફાયદા

ખોટા સમયે ખાવાથી પણ હાર્ટ એટેક આવે છે, જાણો એક્સપર્ટ અનુસાર ક્યા સમયે ખાવાનું ટાળવું જોઈએ