Healthy

Foods For Healthy Heart: હૃદય ને સ્વસ્થ રાખવા ડાયેટમાં સામેલ કરો આ 4 ફૂડ્સ, મળશે અઢળક ફાયદા

ખોટા સમયે ખાવાથી પણ હાર્ટ એટેક આવે છે, જાણો એક્સપર્ટ અનુસાર ક્યા સમયે ખાવાનું ટાળવું જોઈએ

શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે વિટામિન B-12 ખૂબ જ જરૂરી, ડાયેટમાં સામેલ કરો આ ફૂડ

New Year Resolution: હાર્ટ અટેકના જોખમથી સુરક્ષિત રહેવા નવા વર્ષમાં આ આદતન કરો દિનચર્યામાં સામેલ

Food To Avoid In Winters: શિયાળામાં આ છ વસ્તુઓ ખાવાનું છોડી દો, નહી તો પડશો બીમાર

બાળકોની હાઇટ ઝડપથી વધારવી છે, તો આજે જ તેમના આહારમાં કરો આ ફેરફાર, જાણો શું ખવડાવવું જોઈએ

Skin Care Tips: ચમકદાર અને હેલ્ધી સ્કિન માટે આજે જ ડાયેટમાં સામેલ કરો આ ડ્રિંક્સ 

Skin Care:તજનું ફેસપેક આપશે ગજબ નિખાર, ઇન્સ્ટન્ટ ગ્લો માટે આ રીતે કરો તૈયાર

Food For Heart Health: આ ફૂડને ડાયટમાં કરો સામેલ, જીવનભર હાર્ટ અટેકથી બચી જશો

Kidney Care Tips: વરસાદની સીઝનમાં બેક્ટેરિયા કિડનીને પહોંચાડી શકે છે નુકસાન, બચવું હોય તો કરો આ ઉપાય

Weight Loss Snacks: શું તમારે પણ ઘટાડવું છે વજન? તો આ 5 વસ્તુને કરો ડાયટમાં સામેલ

સાવધાન! જમ્યા બાદ ભૂલથી પણ ના કરો આ 3 કામ, નહિ તો ભોગવવું પડશે આ ગંભીર પરિણામ