Mental Health

ભારતમાં દર 20મી વ્યક્તિ ડિપ્રેશનનો શિકાર! તેમાં તમે તો નથી ને?

તમારી જીવનશૈલી પણ ડિપ્રેશનનું કારણ બની શકે છે, અભ્યાસમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો

સાવધાન! જો બાળકોમાં દેખાય આ ચિહ્નો, તો સમજો તેમના મગજમાં ચાલી રહ્યું છે આત્મહત્યાનું પ્લાનિંગ

મોહમ્મદ શમી આત્મહત્યા કરવાનો હતો! ફાઇનલ પહેલાં મિત્રએ કર્યો ચોંકાવનારો ઘટસ્ફોટ

ideas of india summit 2025: ભારતમાં મેન્ટલ હેલ્થ વિશે લોકો કેટલા જાગૃત, ડૉ. પ્રતિમા મૂર્તિએ જણાવ્યું કે શું છે જરૂરી 

એકલતાની આડઅસરો: એકલા રહેતા લોકોનું જીવન જોખમમાં! આવા લોકો પર આ બીમારીઓનો ખતરો

ઘસઘસાટ ઊંઘના આ ફાયદા તમે નહીં જાણતા હોય, સ્થૂળતા અને ડિપ્રેશન જેવી બીમારીઓમાં રામબાણ ઈલાજ છે

સોશિયલ મીડિયા પર નકારાત્મક કન્ટેન્ટ માનસિક સ્વાસ્થ્યને બગાડી શકે છે, અભ્યાસમાં થયો મોટો ખુલાસો

Health Tips: દરરોજ માત્ર 15 મિનિટ કરો આ યોગાસન, શરીર બનશે સુડોળ અને સશક્ત

કેલરી ગણીને ખાતા હોય તો ચેતી જજો! સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી, આ રોગોનું જોખમ વધે છે

શું નોકરીને કારણે કૌટુંબિક જીવન બરબાદ થઈ રહ્યું છે?

Anxiety: દેશના લગભગ 88% લોકો છે એંગ્ઝાયટીનો શિકાર, જો તમે પણ બન્યો છો ભોગ તો કરો આ કામ