Mental Health

ideas of india summit 2025: ભારતમાં મેન્ટલ હેલ્થ વિશે લોકો કેટલા જાગૃત, ડૉ. પ્રતિમા મૂર્તિએ જણાવ્યું કે શું છે જરૂરી 

ઘસઘસાટ ઊંઘના આ ફાયદા તમે નહીં જાણતા હોય, સ્થૂળતા અને ડિપ્રેશન જેવી બીમારીઓમાં રામબાણ ઈલાજ છે

World Mental Health Day 2024: ડિપ્રેશન અને એન્ઝાયટી માટે દવાઓ લેવી કેટલી જોખમી? જાણી લો આડઅસરો

Social Media Detox: સોશિયલ મીડિયાથી સાત દિવસ દૂર રહેશો તો શું થશે? સ્વાસ્થ્ય પર શું થશે અસર?

Mental Health: આપનો મૂડ વારંવાર સ્વિંગ થાય છે? આ કારણ હોઇ શકે છે જવાબદાર, આ 5 ફૂડની પૂર્તિથી થશે રાહત

Mental Health: માનસિક સ્વાસ્થ્ય બગડતા પહેલા દેખાય છે આ 5 સંકેતો, તાત્કાલિક લો ડૉક્ટરની સલાહ

Health Tips: ઝીરો કાર્બ ડાયટ મગજની રોશની ઓલવી શકે છે, ડાયેટિંગ કરતા પહેલા જાણી લો તેના ગેરફાયદા

Mental Health: ભારતમાં યુવાઓનું આ કારણે બગડી રહ્યું છે માનસિક સ્વાસ્થ્ય, આ વસ્તુથી રહો દુર નહીંતર......

International Dance Day 2024: મેન્ટલ હેલ્થ માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે ડાન્સ, થાય છે આ ફાયદાઓ

IPL 2024: ફેન્સની નફરતે બગાડ્યું હાર્દિક પંડ્યાનું માનસિક સંતુલન? પૂર્વ દિગ્ગજ ક્રિકેટરે કર્યો આ મોટો ખુલાસો

Mental Health: સેલ્ફ હીલ મેથડ શું છે? જાણો તેની પાછળનું મનોવિજ્ઞાન અને ફોલો કરવાની ટિપ્સ

Stress Free Tips: મેન્ટલ હેલ્થને નુકસાન પહોંચાડે છે સ્ટ્રેસ અને ડિપ્રેશન, જાણો ટેન્શન ફ્રી લાઇફ જીવવાની ટિપ્સ