યોગ ભગાવે રોગઃ બાળકોના શરીરને ફ્લેક્સિબલ બનાવવા માટે આટલું કરો, જુઓ વીડિયો

બાળકોનું શરીર ફ્લેક્સિબલ બનાવવા માટે મુશ્કેલ આસન તેમની પાસે કરાવવા જોઈએ. નાના બાળકો માટે યોગ્ય ખુબ જ જરૂરી છે. જેથી નાનપણથી તેમના જીવનમાં યોગાસાનને સામેલ કરવા જોઈએ.