યોગ ભગાવે રોગઃ હિમોગ્લોબિન વધારવા માટે માત્ર કરો આટલું, જુઓ વીડિયો
abp asmita
Updated at:
01 Dec 2021 08:13 AM (IST)
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In Appહિમોગ્લોબિન વધારવા માટે દાડમ, દૂધી, પાલક વગેરેને ઘરે જ્યુસ બનાવીને પીવું જોઈએ. કોથમીર, પાલક વગેરે રોજિંદા જીવનમાં લેવા જોઈએ. આ તમામનું દરરોજ સેવન કરવાથી લોહીમાં વધારો થાય છે.