બિસ્કિટ ખાવાના 5 નુકસાન

બિસ્કિટમાં પ્રોસેસ્ડ ફેટ હોય છે

જે કોલેસ્ટ્રોલ વધારે છે

બિસ્કિટ સુગર લેવલ વધારે છે

બિસ્કિટ મેંદાથી ભરપૂર છે

પેટ સંબંધિત સમસ્યા થઇ શકે છે

બિસ્કિટથી મેટાબોલિઝમ સ્લો થાય છે



બિસ્કિટ વજન વધારે છે

બિસ્ટિકનું સેવન હોર્મોન અંસુલિત કરે છે