આજકાલ ડાયાબિટીસની સમસ્યા ખૂબ જ સામાન્ય બની ગઈ છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેમના આહારનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે ઘણા લોકો આ હકીકત વિશે મૂંઝવણમાં છે ડાયાબિટીસમાં ગોળ ખાવો જોઈએ કે નહીં? ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ગોળ ન ખાવો જોઈએ કારણ કે 100 ગ્રામ ગોળમાં 98 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ હોય છે અને ખાંડમાં 100 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે આવી સ્થિતિમાં ડાયાબિટીસમાં ગોળ ખાવો ફાયદાકારક નથી. જો કે ગોળનું સેવન ઓછી માત્રામાં કરી શકાય છે માત્ર ઓર્ગેનિક તત્વોથી બનેલો ગોળ ખાવાથી ફાયદો થાય છે.