સાવધાન, જમતી વખતે મોબાઇલ યુઝ કરો છો?

આ આદત સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક

આ રીતે દહીંનું સેવન કરશે નુકસાન ડુંગળી ખાવાના ગજબ ફાયદા નમકનું અતિરેક સેવન આ સમસ્યા વધારશે બ્લડ સુગરના લેવલને કંટ્રોલ કરશે આ ફૂડ