સફેદ ડુંગળી જરૂર ખાવી જોઇએ

સફેદ ડુંગળી સ્વાસ્થ્ય માટે હિતકારી

તેનાથી ગટ બેક્ટરિયા ઠીક થાય છે

તેમાં રેસિસ્ટેંટ સ્ટાર્ચ પણ હોય છે

બ્લડનું સુગર લેવલ રેગ્યુલેટ કરે છે

કેન્સરને પણ કરે છે કંટ્રોલ

હાંડકાને મજબૂત રાખે છે

સફેદ ડુંગળી ટ્યુમરને ખતરો ટાળે છે

ઓક્સીડેટિવ સ્ટ્રેસ પણ ઓછું થાય છે.