આદુમાં રહેલા પોષક તત્વો શરીરની ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત અપાવે છે. પરંતુ, આદુની ચા વધારે પીવાથી શરીરને અનેક નુકસાન થાય છે.

આદુની ચા પીવાથી ત્વચાની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ ઉપરાંત તે પેટની સમસ્યામાં પણ વધારો કરે છે.

આવી સ્થિતિમાં, જો તમને આવી કોઈ સમસ્યા હોય, તો આદુની ચાનું વધુ સેવન ન કરો.

વધુ પડતી આદુની ચા પીવી એ પેટ માટે હાનિકારક છે. આને પીવાથી કબજિયાત, અપચો અને ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે.

આ ઉપરાંત તે પાચનક્રિયાને પણ બગાડે છે.

વધુ પડતી આદુની ચા પીવાથી ત્વચાની સમસ્યા થઈ શકે છે. સાથે જ તેનાથી એલર્જીની સમસ્યા પણ વધી જાય છે.

તેનાથી ત્વચામાં લાલ ચકામા પણ થઈ શકે છે.

આદુની ચા વધુ પીવાથી શુગર લેવલ ઓછું થાય છે. આવી સ્થિતિમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેનું વધુ પડતું સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ.

વધુ પડતી આદુની ચા પીવાથી ઝાડા થવાનું જોખમ વધી જાય છે. આદુમાં જીંજરોલ નામનું તત્વ જોવા મળે છે, જે ડાયેરિયાનું જોખમ વધારે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓએ વધુ પડતી આદુવાળી ચા પીવાનું ટાળવું જોઈએ. આ પીવાથી ઉબકા આવી શકે છે. આ ઉપરાંત તે ગેસ પણ વધારે છે.