માઇગ્રેઇનમાં ભૂલથી પણ ન ખાવ આ ચીજ

આ ફૂડ માઇગ્રેઇનનો દુખાવો વધારશે

માઇગ્રેઇનમાં ખાટી વસ્તુનું ન કરો સેવન

ચોકલેટનું માઇગ્રેઇનમાં ન કરો સેવન

આલ્કોહોલનું પણ ન કરો સેવન

આથાવાળી વસ્તુઓ માઇગ્રેઇન ટ્રિગર કરશે

કોફી અને ચાનું સેવન પણ ટાળવું જોઇએ

કેફિનનું સેવન માઇગ્રેઇનનો દુખાવો વધારશે

આ બંને વસ્તુ માઇગ્રેઇનને ટ્રીગર કરે છે