કોફી બ્લડ સુગરને કંટ્રોલ કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે.

રોજ 2-3 કપ કોફી પીવાથી ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસનું જોખમ 10 15% ઘટે છે.

કોફીમાં રહેલા તત્વો ડાયાબિટીસની દવા જેવું કામ કરી શકે છે.

તે શરીરમાં ઇન્સ્યુલિન સેન્સિટિવિટી સુધારવામાં મદદ કરે છે.

ખાંડ અને ક્રીમ વગરની 'બ્લેક કોફી' પીવી વધુ હિતાવહ છે.

કોફી લીવરમાંથી વધારાની ચરબી દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

તેમાં રહેલા એન્ટી ઓક્સિડન્ટ્સ શરીરનો સોજો (Inflammation) ઘટાડે છે.

કોફી કાર્બોહાઈડ્રેટ્સને ગ્લુકોઝમાં ફેરવાતા અટકાવે છે.

આ કોઈ દવા નથી, તેથી સારવાર તરીકે તેનો ઉપયોગ ન કરવો.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ડૉક્ટરની સલાહ બાદ જ કોફી પીવી.