પપૈયામાં ભરપૂર માત્રામાં પોષકતત્વો હોય છે



પપૈયુ ખાવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે



ખાલી પેટ પપૈયુ ખાવાથી વધુ ફાયદા થાય છે



પપૈયાનું સેવન પાચનતંત્ર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક



વજન ઘટાડવામાં પણ ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થાય છે



પપૈયાનું સેવન હ્રદયરોગના જોખમને ઓછું કરે છે



પપૈયામાં વિટામિન Cનો ભરપૂર સ્ત્રોત છે



ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે પપૈયા



તેના સેવનથી અન્ય ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે



પપૈયાને આજે જ ડાયેટમાં સામેલ કરો