દેશના ઘણા વિસ્તારોમાં હાલમાં તીવ્ર ગરમી પડી રહી છે.

વધતા તાપમાનના કારણે હોસ્પિટલોમાં કેસ વધી રહ્યા છે.

ગરમી સીધી રીતે હૃદયરોગના હુમલાનું કારણ બનતી નથી.

વધુ ગરમીમાં શરીરને ઠંડુ રાખવા હૃદયે વધુ કામ કરવું પડે.

વધુ પરસેવો થવાથી શરીરમાં પાણીની અછત થઈ શકે છે.

લાંબા સમય સુધી ડિહાઇડ્રેશનથી લોહી જાડું થઈ શકે છે.

જાડું લોહી હૃદયની ધમનીમાં લોહીના ગંઠાવાનું કારણ બને.

હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા દર્દીઓને આનું જોખમ વધુ છે.

વૃદ્ધોએ પણ ગરમીની આ સીઝનમાં ખાસ સાવચેત રહેવું પડશે.

દિવસભર પૂરતું પાણી પીવું અને તડકામાં જવાનું ટાળવું.