21 એપ્રિલે ઉજવાતા નેશનલ ટી ડે પર જાણો ચાની સાચી હકીકત.

આયુર્વેદિક ડોક્ટર મુજબ દૂધની ચા સ્વાસ્થ્ય માટે ઝેર સમાન છે.

ચાના ફ્લેવોનોઈડ્સ અને દૂધનું કેસીન રાસાયણિક પ્રક્રિયા કરે છે.

આ ચા લીવર, કિડની અને લોહીને એસિડિક બનાવી નુકસાન કરે છે.

દૂધવાળી ચા પીવાથી પિત્ત વધે છે અને પાચન સમસ્યાઓ થાય છે.

પેટ ફૂલવું, અપચો અને ગેસ જેવી તકલીફો વારંવાર જોવા મળે છે.

તેમાં રહેલું કેફીન શરીરમાં ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન પેદા કરે છે.

સવારે ખાલી પેટે દૂધની ચા પીવી આરોગ્ય માટે જોખમી સાબિત થાય.

હરસ અને માઈગ્રેન જેવી ગંભીર સમસ્યાઓ માટે ચા જવાબદાર છે.

તંદુરસ્ત રહેવા બ્લેક ટી અથવા દૂધ વગરની ચા પીવી હિતાવહ છે.