ઈંડાનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારુ છે

ઈંડા ખાધા પછી તરત પાણી પીવાથી બચવું જોઈએ

ઈંડા ખાધા પછી તરત જ પાણી પીવાથી પેટની સમસ્યા થઈ શકે છે

પાણીના કારણે પ્રોટીનની ડાઈઝેશન સ્પિડ ઓછી થઈ જાય છે

ઈંડા પછી તરત પાણી પીવાથી પેટની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે

ઈંડાના સેવન બાદ દૂધ પણ ન પીવું જોઈએ

કબજિયાતની સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે

ઈંડાના સેવનના થોડા સમય પછી જ પાણી પીવું જોઈએ

નાના બાળકોને પણ ઈંડા આપ્યા બાદ પાણી ન આપો

તેનાથી પેટ સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓ થઈ શકે છે