આજકાલ વાયુ પ્રદુષણ એકદમ સામાન્ય વાત બની ગઈ છે

તેનાથી સૌથી વધારે નુકસાન ફેફસાને થાય છે

આ ડ્રિકંસને તમારા ડાયટમાં સામેલ કરો

મુલેઠીની ચા

મધ સાથે ગરમ પાણી

ગ્રીન ટી

ફૂદીના ચા

હળદર અને આદુ વાળી ચા

રોજ ગોળનું સેવન કરો

ગરમ પાણીની નાસ લો