સામાન્ય લાકડાની જેમ દેખાતી તજ એક રસોડાનો મસાલો છે જે તમને ઘણી બીમારીઓથી છુટકારો અપાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

શરીરમાં સોજો ઓછો કરવા માટે દરરોજ સૂતા પહેલા તજનું દૂધ પીવો.

તજમાં બળતરા વિરોધી ગુણો ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે.

તજ સાથે દૂધ પીવાથી તમને ખીલ અને ત્વચા પરના નાના પિમ્પલ્સથી રાહત મળે છે.

તજના એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ ત્વચાને ચેપથી બચાવે છે.

દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા તજનું દૂધ પીવો. તેમાં કેલ્શિયમ ગુણ હોય છે, જે હાડકાના સ્વાસ્થ્યને લાભ આપે છે.

સૂતા પહેલા તજના દૂધનું સેવન કરવાથી તમને વાયરલ ઈન્ફેક્શનથી બચાવે છે. આ પીવાથી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે.

તમે દરરોજ સૂતા પહેલા તજનું દૂધ પી શકો છો. તેના સેવનથી મેટાબોલિઝમ ઝડપી બને છે.

આ રીતે શરીરમાં જમા થયેલી ચરબી પણ ઝડપથી ઓગળે છે.

તમે દરરોજ 1 કપ તજનું દૂધ પી શકો છો. જો તમે ઈચ્છો તો એક વાર નિષ્ણાતની સલાહ પણ લઈ શકો છો.