ઊંચું ઓશિકું રાખીને ઊંઘો છો તો સાવધાન

આપ આ રીતે ઊંઘવાનું પસંદ કરો છો?

ઊંચું ઓશિકું રાખીને ઊંઘો છો તો સાવધાન

ઊંઘવાની આ આદત રોગ તરફ દોરી જશે.

સ્નાયુની સમસ્યા ઊંચા ઓશિકાથી થાય છે

સર્વાઇકલની સમસ્યા પણ થઇ શકે છે

માથામાં સારી રીતે રક્તસંચાર નથી થતો

જેના કારણે અનેક બીમારી થાય છે

આ આદતથી ખીલની સમસ્યા પણ થાય છે.

ઉંચુ ઓશિકું રાખવાથી સ્લિપ ડિસ્કની થશે સમસ્યા

ગુણવત્તતા યુક્ત ઊંઘ પણ નથી આવતી