વધુ પડતું વિટામિન સી લેવાથી આડઅસર પણ થઈ શકે છે

પાચન સમસ્યાઓ

આયર્નની માત્રા વધી શકે છે

મૂત્રપિંડની પથરી

પોષક તત્વો પર પ્રક્રિયા કરવાની ક્ષમતા પર અસર

ઝાડા અને ઉબકા

અનિદ્રા અને માથાનો દુખાવો

હાડકાના દુખાવાની સમસ્યા

હાર્ટબર્નની સમસ્યા