હાર્ટના હેલ્થ માટે આ તેલ બેસ્ટ છે હાર્ટના હેલ્થ માટે આ તેલ બેસ્ટ છે એવોકાડો તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો ગ્રેપ સીડ ઓઇલ હાર્ટના હેલ્થ માટે ઉત્તમ છે તલનું તેલ પણ હાર્ટ માટે બેસ્ટ છે ઓલિવ ઓઈલ એન્ટીઓક્સીડેન્ટથી ભરપૂર છે ઓલિવ ઓઈલ હૃદય માટે ફાયદાકારક અળસીમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ છે અળસીમાં આલ્ફા લિનોલેનિક છે. હૃદય માટે અળસીનું તેલ કારગર છે