પ્રેગ્નન્સીમાં ટ્રાઇમેસ્ટર મુજબ પાણી પીવું જોઇએ



પ્રેગ્નન્સીમાં શરીર હાઇડ્રઇટ રાખવું જરૂરી



પુરતુ પાણી ન પીવાથી યુરિનલ ઇન્ફેકશન થાય છે



પાણી પીવાથી કિડનીના ઇન્ફેકશનનું જોખમ ટળે છે



પ્રેગ્નન્સીમાં દિવસમાં 8થી10 ગ્લાસ પાણી પીવું જોઇએ



છેલ્લા ત્રણ માસમાં 450 કેલેરીનું વધુ સેવન થાય છે



આ કારણે આ સમયે વધુ પાણીનું સેવન કરવું જોઇએ



છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં 450 મિલિલિટર પાણી પીવું જોઇએ



પાણી વિશાક્ત તત્વોને કરે છે દૂર



પાણી ભોજન પચાવવામાં મદદ કરે છે