Insomnia

મહિલાઓની આ આદત હાર્ટ એટેકનું બની શકે છે કારણ, જોખમથી બચવા આ 5 ઉપાય કરો

ખોટા સમયે ખાવાથી પણ હાર્ટ એટેક આવે છે, જાણો એક્સપર્ટ અનુસાર ક્યા સમયે ખાવાનું ટાળવું જોઈએ

Knee Surgery: ઘૂંટણીની સર્જરી બાદ ભૂલેચૂકે પણ ન કરો આ કામ, નહિતો ઓપરેશન જશે ફેઇલ

Health: ઊંઘ્યા વિના ક્યાં સુધી જીવી શકાય? જો તમને પૂરતી ઊંઘ ન મળે તો શું થાય? જાણો જવાબ

Health Tips: શું આપ અનિંદ્રાની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો કરો રાત્રે સૂતા પહેલા કરો આ કામ, માણી શકશો ગાઢ નિંદ્રા

Insomnia Remedies : સ્વસ્થ શરીર માટે સારી અને ગાઢ ઊંઘ જરૂરી છે,આ ઉપાયથી અનિંદ્રાને કરો દૂર

Health Tips:આપ ગાઢ નિંદ્રા માણવા ઇચ્છો છો ડાયટમાં સામેલ કરો આ ફૂડ, અનિંદ્રાની સમસ્યા થશે દૂર

શું આપ ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો? તો અપનાવો આ ઘરેલુ નુસખા

Food and sleep :રાત્રે ગાઢ નિંદ્રા માણવા ઇચ્છો, તો આ 4 વસ્તુનું અવશ્ય કરો સેવન, ઊંઘમાં ફાયદાકારક છે

શું આપ ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો? તો અપનાવો આ ઘરેલુ નુસખા

લૉકડાઉનના કારણે અભિનેત્રી નોરા ફતેહીને થઇ આ બિમારી, ટિકટૉક વીડિયોમાં કર્યો ખુલાસો

ઉંઘની બીમારીનો સામનો કરી રહ્યો છે આ દિગ્ગજ ક્રિકેટર, કહ્યું- રન ન બનાવી શકું ત્યારે......