Mental

દુનિયામાં દર 8માંથી 1 વ્યક્તિ માનસિક બીમારીનો શિકાર: દર 43 સેકન્ડે 1 આત્મહત્યા, WHOનો ચોંકાવનારો રિપોર્ટ

Gen Z ને છે કરિયરનું ટેન્શન? રામચરિતમાનસની આ 3 ચોપાઈઓ આપશે મનની શાંતિ અને સચોટ માર્ગદર્શન

Screen Time Effects: ખુશ રહેવા માટે બસ તમારી દિનચર્યામાં કરો આ નાનકડો ફેરફાર, પરિણામ જોઈને થેન્ક્યૂ કહેશો આપ

1 મિનિટ કે 1 કલાક? ચાલવા માટે કયો સમય છે બેસ્ટ? જાણો સમય મુજબ શરીર પર થતી અસરો વિશે

Health Tips: સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલો ખતરનાક છે ગુસ્સો? જાણો તેનાથી બચવાના ઉપાયો

Depression Prevention: આ 4 લોકોને ક્યારેય ડિપ્રેશન થતું નથી, જાણો કઈ આદતો દિમાગને મજબૂત બનાવે?

Deep Breathing: માત્ર 5 મિનિટના ઊંડા શ્વાસથી દૂર થશે તણાવ, મળશે માનસિક શાંતિ

Magnesium Deficiency Symptoms: શરીરમાં મેગ્નેશિયમની ઉણપના 4 લક્ષણો શું છે? જાણો તેની ગંભીર અસરો

Health Alert: શું તમે ટોયલેટમાં મોબાઈલ વાપરો છો? આજે જ છોડો આદત, નહીંતર થશે ગંભીર બીમારીઓ

યુવાનો સાવધાન! વજન માત્ર શરીરને નહીં, મગજને પણ કરી રહ્યું છે બીમાર: AIIMS ના રિપોર્ટમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો

પત્ની દ્વારા વારંવાર આત્મહત્યાની ધમકી આપવી એ પતિ માટે 'માનસિક ક્રૂરતા' છે - હાઈકોર્ટે આપ્યો ચુકાદો

ફક્ત 7 દિવસ સોશિયલ મીડિયા છોડવાથી 24 ટકા ઘટી જાય છે ડિપ્રેશન, રિપોર્ટમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો