Walking

Health :રોજ 30 મિનિટનું આ કામ, હાર્ટને રાખશે હેલ્ધી, હાર્ટ અટેકના જોખમને ટાળશે

Health Tips: રોજ 45 મિનિટ ચાલવાથી શું થાય? ફાયદા જાણીને દંગ રહી જશો

Walking for Blood Pressure: દરરોજ કેટલા કલાક ચાલવાથી બ્લડ પ્રેશર ઓછું થાય? જાણો શું કહે છે ડોકટર

Fitness Tips: વોકિંગ કરતી વખતે ન કરો આ ભૂલો, નહીં તો ફાયદાની જગ્યાએ થશે નુકસાન

Fitness Tips: વોક કરતી સમયે ન કરો આ કોમન મિસટેક, નહિ થાય કોઇ ફાયદો

નોકરી છોડો, કુતરાં ફેરવો? મહારાષ્ટ્રનો ડોગ વોકર મહિને ₹4-5 લાખ કમાય છે, MBA ભાઈ કરતાં 6 ગણી વધુ કમાણી

વધતી ઉંમરે માત્ર વોકિંગથી સંતુષ્ટ છો? તો સાવધાન, ત્વચા લટકી જવાની સાથે વધશે આ બીમારીનું જોખમ

Health Tips: વોકિંગ, જોગિંગ કે સાયકલિંગ, આમાંથી કયું છે સૌથી વધુ ફાયદાકારક?

ચમત્કાર! અમદાવાદ પ્લેન ક્રેશમાંથી જીવતો બહાર આવ્યો એક વ્યક્તિ, વીડિયો વાયરલ

રિવર્સ વોકિંગ શું છે? આ ટેકનિકથી ચાલવાના એક નહિં અનેક છે ફાયદા, જાણો કઇ બીમારીમાં કારગર

અવકાશમાંથી પરત ફર્યા બાદ પણ સુનિતા વિલિયમ્સની મુશ્કેલીઓ વધવાની છે, શરીરમાં થશે આ લોચા!

Health: સવાર-સાંજ જમ્યા બાદ ચાલવાથી થાય છે ગજબના ફાયદાઓ, આ છે તેની યોગ્ય રીત