યોગ ભગાવે રોગઃ બાળકોને બળવાન બનાવવા માટે કરો માત્ર આટલું, જુઓ વીડિયો

ગાયના દૂધમાં ચીકુ નાખી શેક બનાવીને પીવાથી બળવાન થવાય છે. બાળકોને બળવાન બનાવવા માટે યોગ સૌથી શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. દરરોજ સૂર્ય નમસ્કાર કરવા જોઈએ.