યોગ ભગાવે રોગઃ વજન ઘટાડવા અને કંટ્રોલમાં રાખવાનો રામબાણ ઉપાય, જુઓ વીડિયો
એબીપી અસ્મિતા વેબ ટીમ
Updated at:
01 Aug 2021 09:28 AM (IST)
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In Appવજન ઉતારવા માટે દૂધીનો જ્યુસ, ભોજન ફેરફાર, દૂધીનું રાયતુ, દૂધીનું શાક અને દૂધીનો સુપ વગેરે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આ સાથે જ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે દૂધી શ્રેષ્ઠ છે. આ સાથે ભોજનની આદત બદલવાથી અને નિયમીત કરવાથી શરીરને સંતુલિત કરી શકાય છે.