યોગ ભગાવે રોગ: યોગાસન કરવાથી કેન્સર જેવી ગંભીર બીમાર દૂર કરી શકાય, જુઓ ગુજરાતી ન્યુઝ

યોગાસન કરવાથી કેન્સર જેવી ગંભીર બીમાર દૂર કરી શકાય છે. પ્રણાયામ, સૂર્યનમસ્કાર સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકાર કારક છે. બીપીમાંથી પણ મુક્તિ મેળવી શકાય છે. સંતુલિત આહાર પણ શરીર માટે કારગર છે. આ ઉપરાંત ઓમકારનો જાપ પણ શ્વાસ સબંધી તકલીફ દૂર કરે છે.