યોગ ભગાવે રોગ: પંજરી અને માખણએ તંદુરસ્તી માટે સારું, જુઓ વિડીયો
એબીપી અસ્મિતા વેબ ટીમ
Updated at:
31 Aug 2021 08:53 AM (IST)
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In Appક્રુષ્ણ ભગવાનને ભાવતી પંજરી અને માખણમાં (Cage and butter) આરોગ વર્ધક ગુણ સમાયેલા છે. પંજરી અને માખણએ (health) તંદુરસ્તી માટે સારું છે. પ્રાણાયામ, યોગાસનથી શરીરની સ્વથતા જોડાઈ રહે છે. આ સાથે સંતુલિત આહાર પણ જરૂરી છે.