યોગ ભગાવે રોગઃ બાળકો નાનપણથી કરશે યોગ તો ક્યારેય નહી થાય કોઇ રોગ

યોગ ભગાવે રોગઃ બાળકો નાનપણથી કરશે યોગ તો ક્યારેય નહી થાય કોઇ રોગ. બાળકોની બુદ્ધિ ક્ષમતા વધારવા માટે બદામરોગન લેવાથી ફાયદો થશે. પ્રાણાયમ કરવાથી બાળકોને અનેક લાભ થાય છે. આ પાંચ આસનો કરવાથી બાળકોની ઉંચાઇ વધશે