જીરા પાવડર ખાવાના ફાયદા જીરાના સેવનથી પુરૂષોનું સ્વાસ્થ્ય સારૂં રહે છે. વજન ઘટાડવા માટે જીરા પાવડરને ડાયટમાં કરો સામેલ જીરા પાવડરથી માઇન્ડ રિલેક્સ રહે છે મોમાંથી આવતી દુર્ગંધને દૂર કરે છે જીરા પાવડર ગળામાં થતાં ઇન્ફેકશથી કરે છે બચાવ જીરા પાવડર ઇમ્યૂનિટિને પણ કરે બૂસ્ટ આંખો માટે જીરા પાવડર હેલ્ધી મનાય છે. પાચનશક્તિને વધુ મજબૂત બનાવે છે. પિરિડ્સમાં થતી સમસ્યાને દૂર ભગાડે છે.