અળસીના બીજથી થાય છે આ ફાયદા

અળસી બીજ અતિ ગુણકારી છે.

વેઇટ લોસ માટે ફાયદાકારક છે.

એમિનો એસિડનો ખજાનો છે આ બીજ

ફાઇબરનો સારો સ્ત્રોત છે અળસી

બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરે છે.

બેડ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડે છે અળસી

કબજિયાતને દૂર કરવામાં અસરકારક છે.

અળસીની સ્મૂધી બનાવીને કરો સેવન