શિયાળામાં મગફળી ખાવાનું દરેકને પસંદ હોય છે. તેમાં આયર્ન અને વિટામિન જેવા ઘણા પોષક તત્વો હોય છે ચાલો જાણીએ કે મગફળી ખાધા પછી કઈ વસ્તુઓ ન કરવી જોઈએ. આયુર્વેદ અનુસાર મગફળી ખાધા પછી તરત જ પાણી ન પીવું જોઈએ. તેમજ આઈસ્ક્રીમ, લસ્સી કે શિકંજી જેવી ઠંડી વસ્તુઓથી દૂર રહેવું જોઈએ. તે પ્રકૃતિમાં ગરમ છે અને તેને ખાધા પછી તરત જ ઠંડુ પાણી પીવાથી શરીરનું તાપમાન બગડી શકે છે. મગફળી ખાધા પછી તરત જ પાણી પીવાથી પાચનક્રિયા બગડી શકે છે. આનાથી પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે જેના કારણે તમારા શરીરમાં એલર્જીનું જોખમ પણ વધી શકે છે.