Diet

ICMR ની ચેતવણીઃ બ્રેડ, માખણ અને ખાદ્ય તેલનો વધુ પડતો વપરાશ ખતરનાક છે

Health: ઉનાળામાં ડાયટિંગ કરતા પહેલા સાવધાન, હાર્ટ અટેકનો ખતરો વધશે, જાણો એક્સ્પર્ટે શું આપી સલાહ

Weight Loss: વેઇટ લોસની જર્નિ પર છો? તો ઘઉંની નહિ આ લોટની રોટલીને ડાયટમાં કરો સામેલ

Health Tips: કૂકિંગની આ સ્ટાઇલ હિમોગ્લોબિનની માત્રા વધારવામાં કારગર, આ આદતને રૂટીનમાં કરો સામેલ

Skin care Tips: એવરયંગ સ્કિન માટે ડાયટમાં સામેલ કરો આ ફળ, ત્વચા માટે છે વરદાન, જાણો સેવનના ગજબ ફાયદા

Health care: રિસર્ચમાં થયો ખુલાસો, આ ફૂડનું સેવન હોર્ટ અટેકનું ઘટાડે છે જોખમ

Weight Loss Tips: ભૂખ્યા રહેવાથી નહિ પરંતુ આપની ડાયટમાં આ 4 ફૂડ હશે તો ફટાફટ ઉતરશે વજન

Migraine: માઇગ્રેઇનના દર્દી માટે ઉત્તમ છે આ ડાયટ પ્લાન, આ ફૂડને રૂટીનમાં આજથી કરો સામેલ

Health Tips: પથરીના દર્દી માટે દુશ્મન છે આ ફૂડ, ફ્રોઝન ફૂડ સહિત આ ફૂડને કરો અવોઇડ

Weigh loss : જિમ, ડાયટિંગ છતાં નથી ઉતરતું વજન, તો આપનું મેટાબોઝિમ છે સ્લો, આ રીતે કરો ફાસ્ટ, માખણની જેમ પગળશે ફેટ

જો એક મહિના માટે દાળ ખાવાનું છોડી દો તો તમારા શરીર પર શું થશે અસર? જાણો રિસર્ચ

Women Health: પ્રેગ્નન્ટ મહિલાએ ચોક્કસપણે ડાયટ સામેલ કરવી જોઇએ આ ચીજ