Improve

Irregular Periods: દર મહિને અનિયમિત પીરિયડ્સ આવવાની સમસ્યા હોય તો આ ફૂડ ખાઓ, માસિક ચક્ર થશે નિયમિત

ચશ્માના વધતા નંબરને ઉતારવા માટે આંખની રોશની વધારતા આ યોગને રૂટીનમાં કરો સામેલ

Eye care tips: ચશ્માના નંબર વધી રહ્યાં છે. તો ઘરે બેઠા આ સરળ યોગ કરીને કરો આંખોનું જતન

કમ્પ્યુટર પર કામ કરતા લોકોએ આંખના જતન માટે આ આદતને રૂટીનમાં કરો સામેલ

થકાવટ અને નબળાઇનું કારણ હોઇ શકે છે આ બીમારી, ડાયટમાં આ ફૂડને સામેલ કરી કરો દૂર

કમ્પ્યુટર અથવા લેપટોપ પર 8 થી 9 કલાક કામ કરો છો? તો આ યોગ જરૂર કરો, આંખોની હેલ્ધ માટે છે જરૂરી

Winter tips: શિયાળામાં દૂધમાં ઘી નાખીને પીવાથી આ 5 બીમારીથી મળે છે છૂટકારો, અજમાવી જુઓ