#

SITTING

લાંબા સમય સુધી ખુરશી પર બેસીને કામ કરતા હોવ તો સાવધાન, આ અંગોને થઇ રહ્યું છે નુકસાન

શું તમે પણ કરો છો 9 થી 5ની જોબ તો તમે હોઈ શકો છો 'ડેડ બટ સિન્ડ્રોમ', જાણો તેના શરૂઆતના લક્ષણો
Health: 15 મિનિટ જમીન પર બેસીને તમે ફિટ રહી શકો છો, વિશ્વાસ ન આવતો હોય તો અજમાવી જુઓ
Diet Plan: શું આપ સીટિંગ જોબમાં છો? તો ડેઇલી ડાયટમાં આ ફૂડને અચૂક કરો સામેલ, નહિ વધે વજન
પગ ઉપર પગ ચડાવીને બેસતા હોય તો સાવધાન, બગડી શકે છે સ્વાસ્થ્ય, આ આદત તમને મોંઘી પડી શકે છે
Lifestyle: મોતનો ખતરો અનેક ગણો વધારી દે છે તમારી એક આદત, શરાબથી પણ છે વધારે ‘ખતરનાક’

About us | Advertisement| Privacy policy

© Copyright@2024.ABP Network Private Limited. All rights reserved.