Vegetarians

કેન્સરનું જોખમ 25 ટકા ઓછું કરી દે છે આ પ્રકારનું ડાયટ, 80,000 લોકો પર કરાયો અભ્યાસ

શાકાહારી લોકો વિટામિન B12ની ઉણપને કઈ રીતે દૂર કરી શકે, જાણો અહીં

વિશ્વના સૌથી વધુ શાકાહારી વસ્તી ધરાવતા દેશોમાં ભારત ટોચ પર છે, આ પાંચ દેશોમાં સૌથી વધુ શાકાહારી લોકો રહે છે

Vitamin D Type: શરીર માટે જરૂરી છે 2 પ્રકારના વિટામિન ડી, જાણો Vitamin D2 અને D3 ના ફાયદા અને સ્ત્રોત