Yoga Asanas

PM Modi Gives Yoga Tips: PM મોદીએ શેર કર્યો પોતાનો યોગાનો વીડિયો, અલગ-અલગ આસનનાં જણાવ્યાં ફાયદા

રાત્રે સૂતા પહેલા માત્ર 5 મિનિટ આ આસન કરો, તમારું વજન ક્યારેય વધશે નહીં, તમને ઘણા ફાયદા થશે

Yoga Day 2023: યોગના આ 3 આસન બ્લડપ્રેશર અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે અક્સીર ઇલાજ છે!

Yogasana In Winter: શિયાળામા કરો આ 3 યોગાસન, શરીર રહેશે લચીલું અને દુખાવા થશે દૂર