Yoga

International Yoga Day 2022: યોગ કરવાથી થાય છે આ 10 મહત્વના ફાયદા

International Yoga Day 2022: 21 જૂને છે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ, જાણો ઈતિહાસ અને મહત્વ 

Bloodpressure Control: આ યોગ કરવાથી બ્લડ પ્રેશરને કરી શકાશે કંટ્રોલ, જુઓ કેટલો છે ફાયદાકારક

Eye care tips: ચશ્માના નંબર વધી રહ્યાં છે. તો ઘરે બેઠા આ સરળ યોગ કરીને કરો આંખોનું જતન

વૃષભ રાશિમાં બની રહ્યો છે બુધાદિત્ય યોગ,આ 4 રાશિના લોકોની ધન દોલતમાં અપાર થશે વૃદ્ધિ

Shani Dev: આ શનિવારે શનિદેવની પૂજાનો બની રહ્યો છે વિશેષ યોગ,આ રાશિના જાતકને આ વિધિથી પૂજનથી થશે લાભ

કમ્પ્યુટર પર કામ કરતા લોકોએ આંખના જતન માટે આ આદતને રૂટીનમાં કરો સામેલ

નાગિન ફેમ એક્ટ્રેસ આશકા ગોરડિયાએ દરિયા કિનારે હોટ યોગા કરતો વીડિયો કર્યો શેર 

Grah Kalesh Upay : ગૃહ ક્લેશ અને તણાવને દૂર કરવા માટે આ આ અચૂક સચોટ ઉપાય

વધતા વજનને યોગાસન કરી મેન્ટેન રાખે છે મલ્લિકા શેરાવત, વર્કઆઉટનો વીડિયો શેર કર્યો

ચહેરાની ત્વચાને ટાઇટ અને ટોન રાખવા માટે નિયમિત કરો આ ત્રણ યોગાસન, આસનની યોગ્ય રીત સમજી લો

કમ્પ્યુટર અથવા લેપટોપ પર 8 થી 9 કલાક કામ કરો છો? તો આ યોગ જરૂર કરો, આંખોની હેલ્ધ માટે છે જરૂરી