Habits

Health Tips: ક્યાંક તમે તો સવાર-સવારમાં નથી કરતાને આ ભૂલ? તાત્કાલિક સુધારો, નહીં તો લીવરને થશે નુકસાન

Male Urinary Habits: પેશાબ બેસીને કરવો જોઈએ કે ઉભા રહીને? પુરુષો માટે યોગ્ય પદ્ધતિ કઈ?

મધુપ્રમેહ સાથે પણ રહેશો જીવનભર તંદુરસ્ત, આ દિનચર્યાંથી બ્લડ સુગર રહેશે નિયંત્રિત

સવારની આ 5 ભૂલો કિડની ફેલ કરી શકે છે; સિનિયર યુરોલોજિસ્ટની મહત્ત્વની સલાહ યાદ રાખજો!

ડિનર અને ઊંઘ વચ્ચે કેટલો સમય હોવો જોઈએ? 2, 3, કે 4 કલાક... નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો યોગ્ય પદ્ધતિ અને સ્વાસ્થ્ય મંત્ર

Health Benefits : ગાર્ડનમાં રોજ 20 મિનિટ વિતાવો, ફાયદા જાણીને આપ દંગ રહી જશો

Health Alert: સાવધાન આ ફૂડનું સેવન કેન્સરના જોખમને વધારશે, કિચનમાંથી કરો દૂર

બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટેની સૌથી સરળ રીત: કાર્ડિયોલોજિસ્ટે જણાવ્યો સૂવાનો સાચો સમય, નહીં રહે દવાની જરૂર

આ પાંચ આદતો સ્ત્રીઓને ઝડપથી વૃદ્ધ બનાવે છે: ડોક્ટરોએ આપી ગંભીર ચેતવણી

Blood Sugar: બ્લડ સુગરના દર્દી માટે ઉત્તમ છે આ ફૂડ, આ પાંચ ચીજને ડાયટમાં કરો સામેલ

Beauty care Tips: આપને ખીલની સમસ્યા સતાવે છે તો જાણો કારણો અને ઉપાય

Cholesterol Control: સવારની આ છ આદતોથી ઘટાડો બેડ કોલેસ્ટ્રોલ, સારી રહેશે હાર્ટની હેલ્થ