Habits

Cholesterol Control: સવારની આ છ આદતોથી ઘટાડો બેડ કોલેસ્ટ્રોલ, સારી રહેશે હાર્ટની હેલ્થ

આ 5 ભૂલો તમારા લીવરને ખરાબ કરી શકે છે, તરત જ થઈ જાઓ સાવધાન

ગરમીમાં ઝડપથી ભાગે છે વીજ મીટર? આજે જ બદલો આ પાંચ આદતો

Astro Tips: આ ખરાબ આદતો અમીરને પણ બનાવી દે છે ગરીબ, ઘરમાં નહીં ટકે પૈસા  

Garud Puran: ગરુડ પુરાણમાં આ આદતોને ગણવામાં આવી છે ખરાબ, બની શકે છે તમારી ગરીબીનું કારણ 

Shani Dev: શનિ દેવને ક્રોધ અપાવે છે તમારી આ 5 આદતો, તેનાથી રહો દૂર 

પેટ કે પીઠના બળે? કેવી રીતે સૂવું જોઈએ, જાણો વૈજ્ઞાનિકોની સલાહ?

Blood Sugar:  આ 5 આદતોથી હાઈ બ્લડ શુગરને કરો કંટ્રોલમાં 

સ્માર્ટફોનનો વધુ પડતો ઉપયોગ આદત છે કે જરૂરી છે? જાણો કેટલા કલાકો આપણે ફોન સાથે ચોટેલા રહીએ છીએ

ખોટા સમયે ખાવાથી પણ હાર્ટ એટેક આવે છે, જાણો એક્સપર્ટ અનુસાર ક્યા સમયે ખાવાનું ટાળવું જોઈએ

પોતાને માનસિક રીતે મજબૂત કરવા માંગો છો? તો જરૂર અપનાવો આ પાંચ આદતો

Morning Habits: વિન્ટરમાં સવારે વેઇટ લોસ માટે કરો આ એક કામ, એક મહિનામા દેખાશે પરિણામ