Sleep

Health: તમારી આ એક આદત તમને ડાયાબિટીસના દર્દી બનાવી શકે છે, સુધારો નહીં તો...

Health Tips: પુરૂષોની સરખામણીમાં મહિલાઓની ઊંઘ વધુ થઈ રહી છે ખરાબ,ચોંકાવનારું છે તેની પાછળનું કારણ

Myths Vs Facts: શું તમારે પણ અંડરવિયર પહેરીને સૂવું જોઇએ નહીં? જાણો શું છે તમામ સત્ય?

આ પોઝીશનમાં ક્યારેય પણ ન સૂવો, નહીં તો 'મૃત્યુ'ને જાતે આમંત્રણ આપી દેશો

શું ઊંઘ ન આવવાથી હૃદય પર ખરાબ અસર પડે છે? જાણો આરોગ્ય નિષ્ણાતો શું કહે છે

શું તમને પણ નથી આવતી રાત્રે ઊંઘ, આ ઉપાય કરવાથી થશે ફાયદો

Sleep After Bath: શું સ્નાન કર્યા પછી તરત જ સૂઈ જવાથી ખરેખર મગજ નબળું પડે છે? જાણો સત્ય

Day Time Sleep: તમારે દિવસમાં કેટલો સમય ઊંઘવું જોઈએ? જાણો બપોરની ઊંઘ સારી છે કે ખરાબ

Suicidal Tendency In Kids: બાળક યોગ્ય રીતે ઉંઘતું નથી, તો આત્મહત્યાનું જોખમ વધી શકે છે, અભ્યાસમાં થયો ચોંકાવનારો ખુલાસો

Beauty Hacks: ફેસિયલ કે મસાજ નહિ માત્ર આ એક કામ કરો, સેલેબ્સ જેવો સ્કિન પર આવશે નેચરલ ગ્લો

Weekend Sleep: હાર્ટ એટેક, બીપી અને કોલેસ્ટ્રોલ જેવી બીમારીઓ તમને સ્પર્શ પણ નહીં કરે, માત્ર વીકેન્ડમાં કરો આ કામ

Sleep deprivation: તમને પણ રાત્રે ઊંઘ નથી આવતી? આ યોગાસન કરવાથી થશે ફાયદો