Sleep

Neurological Disorder: રાતભર ઉંઘ્યા બાદ પણ દિવસે આવે છે ઉંઘ, હોઈ શકે છે ન્યૂરોલોજિકલ ડિસઓર્ડર, જાણો શું કહે છે રિસર્ચ

Health: મોં ઢાંકીને સૂવાની આદત છે તો સાવધાન, સ્વાસ્થ્ય પર પડે છે ગંભીર અસર, જાણો નુકસાન

રાત્રે નથી આવતી ઉંઘ તો દૂધમાં ભેળવીને પીવો આ વસ્તુ, સમસ્યા તરત જ થઇ જશે દૂર

Morbi: મોરબીમાં ટ્રકમાં સુતેલા ડ્રાઈવરનું ઊંઘમાં જ હાર્ટ એટેકના કારણે મોત

Health : જો તમે રાત્રે મોડે સુધી જાગો છો તો તમે જાણો છો તેની માઇન્ડ પર શું થાય છે અસર

રાત્રે સૂતા પહેલા માત્ર 5 મિનિટ આ આસન કરો, તમારું વજન ક્યારેય વધશે નહીં, તમને ઘણા ફાયદા થશે

Power Nap Benefits: દિવસમાં નાની ઝપકી લેવાના છે અનેક ફાયદા, જાણો પાવર નેપનો બેસ્ટ ટાઈમ

Tech Tips: ફોન યુઝર્સ રાત્રે ભૂલથી પણ ના કરો આ કામ, નહી તો જિંદગીભર રહેશે પસ્તાવો

Health :શું આપ ઓશિકા નીચે કે બેડ પર ફોન રાખીને ઊંઘો છો? તો સાવધાન, આ આદત આ કારણે છે ખતરનાક

Health Research: શું આપ વીક ઓફમાં જ વધુ ઊંઘો છો તો સાવધાન, હાર્ટ અટેકનું આ કારણે વધે છે જોખમ, રિસર્ચમાં ખુલાસો

What Is Sleep Divorce: સ્લિપ ડિવોર્સના વધી રહ્યાં છે કેસ, જાણો શું છે Sleep divorceનો નવો ટ્રેન્ડ

Health :ઉંઘ ન આવવાની સમસ્યામાં સૂતા પહેલા કરો આ 8 કામ, ગાઢ નિંદ્રાનું માણી શકશો સુખ