Sleep

Weekend Sleep: હ્રદયની બીમારીઓને દુર ભગાડે છે વીકેન્ડની ઊંઘ, નવા રિસર્ચમાં થયો ખુલાસો

Health Tips: શું તમે પણ રાત્રે ઓશીકા પાસે મોબાઈલ રાખીને સૂવો છો? બની શકો છો આ ગંભીર રોગો ભોગ

General Knowledge: માણસ કેટલા દિવસ ઊંઘ્યા વગર રહી શકે, જાણો સૌથી વધુ દિવસ જાગવાનો રેકોર્ડ કોના નામે છે?

Video: ચૂડેલે આપ્યું યુવકને સાથે સૂવવાનું આમંત્રણ, વીડિયો જોઇને રૂવાટાં ઉભા થઇ જશે...

Sleep Paralysis: કયા લોકોને થઈ શકે છે સ્લીપ પેરાલિસિસની સમસ્યા? જાણો કારણ અને બચાવ

ખોટી રીતે સૂવાથી આ ગંભીર બીમારીઓ થઈ શકે છે, જાણો સાચી રીતે સૂવાની પદ્ધતિ

Diabetes And Sleep: ઉંઘ અને ડાયાબિટીસ વચ્ચે છે ગાઢ સંબંધ, જો તમને પણ આ લક્ષણો દેખાય તો ચેતીજજો

સૂતા સમયે પોતાનાથી કેટલો દૂર રાખવો જોઇએ મોબાઇલ ફોન, નહી તો થશે આ નુકસાન

Sleep Hour: 4 કલાક સુવાથી પણ તમે તમારી ઊંઘ પૂરી કરી શકો છો, તમે તાજગી અનુભવી શકો છો, જાણો શું છે સ્લીપ સાઇકલનો તર્ક.

રાત્રે સૂતી વખતે તકિયા પાસે આ વસ્તુઓ રાખીને ક્યારેય ન સૂવો

Heart Risk: તમારા હ્યદયને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અપુરતી ઉંઘ, હાર્ટ એટેકનો વધી શકે છે ખતરો

LIfestyle: રાત્રે બાથરુમ કર્યા વિના ક્યારેય સુવાની ન કરો ભૂલ, નહીં તો આખી જિંદગી કાપવા પડશે હોસ્પિટલના ચક્કર