શોધખોળ કરો

Health: વધુ પડતું શુદ્ધ પાણી પીવું પણ જોખમી, જાણો કેટલા TDS હોવા જોઈએ

આજકાલ મોટાભાગના ઘરોમાં આરઓ સિસ્ટમ લગાવવામાં આવી છે. જેમાંથી આવતું પાણી ફિલ્ટર થાય છે અને આપણે તેને શુદ્ધ પાણી ગણીએ છીએ.

Purified Water: આજકાલ મોટાભાગના ઘરોમાં આરઓ સિસ્ટમ લગાવવામાં આવી છે. જેમાંથી આવતું પાણી ફિલ્ટર થાય છે અને આપણે તેને શુદ્ધ પાણી ગણીએ છીએ.  પૃથ્વી પરની સૌથી કિંમતી વસ્તુઓમાંની એક પાણી છે. તેનો ઉપયોગ વિશ્વના તમામ લોકો પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે કરે છે. પાણીને લગતી અજ્ઞાનતા કે માનસિકતાનું પરિણામ આજે જ્યાં આબોહવા અસંતુલનના રૂપમાં જોવા મળી રહ્યું છે, ત્યાં જ ભૌતિક સ્તરે પાણીનું અસંતુલન પણ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યા બની રહ્યું છે. આબોહવા અસંતુલનના કમનસીબ પરિણામોને લીધે, ઘણી જગ્યાએ લોકો સ્વસ્થ રહેવા માટે જરૂરી પાણી મેળવી શકતા નથી.

વધુ પડતું શુદ્ધ પાણી પીવું પણ જોખમી છે

આજકાલ મોટાભાગના ઘરોમાં આરઓ સિસ્ટમ લગાવવામાં આવી છે. જેમાંથી આવતું પાણી ફિલ્ટર થાય છે અને આપણે તેને શુદ્ધ પાણી ગણીએ છીએ. જો કે, વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (WHO) અને બ્યુરો ઓફ ઈન્ડિયન સ્ટાન્ડર્ડ્સે RO અથવા અન્ય ટેક્નોલોજી દ્વારા શુદ્ધ પાણી માટે એક આદર્શ માપદંડ નક્કી કર્યો છે. પાણીની શુદ્ધતા 'ટોટલ ડિસોલ્ડ સોલ્ડ્સ ' (Total Dissolved Solids - TDS) પરિમાણનો ઉપયોગ કરીને માપવામાં આવે છે. જો પાણીને વધારે શુદ્ધ કરવામાં આવે તો તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ જોખમી બની જાય છે.

બ્યુરો ઓફ ઈન્ડિયન સ્ટાન્ડર્ડ્સના રિપોર્ટ અનુસાર, જો એક લિટર પાણીમાં TDS એટલે કે 'ટોટલ ડિસોલ્વ્ડ સોલ્સ'ની માત્રા 500 મિલિગ્રામથી ઓછી હોય તો તે પાણી પીવાલાયક ગણવામાં આવે છે. પરંતુ, આ પ્રમાણ 250 મિલિગ્રામથી ઓછું ન હોવું જોઈએ, કારણ કે તેના કારણે પાણીમાં રહેલા મિનરલ્સ તમારા શરીર સુધી પહોંચતા નથી. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન મુજબ, પાણીના લિટર દીઠ ટીડીએસની માત્રા 300 મિલિગ્રામથી ઓછી હોવી જોઈએ. જો પ્રતિ લિટર પાણીમાં 300 થી 600 મિલિગ્રામ TDS હોય તો તે પાણી પીવા માટે સલામત માનવામાં આવે છે.

પાણીની આદર્શ શુદ્ધતા 350 TDS છે

સાદા શબ્દોમાં કહીએ તો જે વૈજ્ઞાનિક દલીલો પર પણ સચોટ છે, શુદ્ધ પાણી એ છે જે સ્વાદહીન, ગંધહીન અને રંગહીન હોય. ઘણા લોકો પાણીને મધુર બનાવવા માટે RO અથવા અન્ય ટેક્નોલોજી વડે પાણીને શુદ્ધ કરે છે અને TDS વધારીને 100 કરે છે, જે સ્તરે પ્લાસ્ટિક અને અન્ય વસ્તુઓના કણો પાણીમાં ઓગળવા લાગે છે. તેથી, તમે તમારા RO નો TDS 350 પર સેટ કરો. 

 

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

'કાળા ઝંડા દેખાડવા ગેરકાયદેસર નથી', હાઈકોર્ટે કેરળ સરકારને કાયદાનો પાઠ ભણાવ્યો
'કાળા ઝંડા દેખાડવા ગેરકાયદેસર નથી', હાઈકોર્ટે કેરળ સરકારને કાયદાનો પાઠ ભણાવ્યો
ધીરેન્દ્ર શાસ્ત્રીની હિન્દુ જોડો યાત્રા પર અખિલેશ યાદવની પ્રતિક્રિયા, કહ્યું - 'તેમના વિશે...'
ધીરેન્દ્ર શાસ્ત્રીની હિન્દુ જોડો યાત્રા પર અખિલેશ યાદવની પ્રતિક્રિયા, કહ્યું - 'તેમના વિશે...'
ત્રીજા વિશ્વ યુદ્ધના ભણકારાઃ રશિયાના હુમલાના જવાબમાં 800000 નાટો સૈનિકો તૈનાત, ગુપ્ત જર્મન દસ્તાવેજમાં થયો ખુલાસો
ત્રીજા વિશ્વ યુદ્ધના ભણકારાઃ રશિયાના હુમલાના જવાબમાં 800000 નાટો સૈનિકો તૈનાત, ગુપ્ત જર્મન દસ્તાવેજમાં થયો ખુલાસો
સ્ટ્રોંગ રૂમમાં ચોરી થાય તો શું ફરી ચૂંટણી થશે? જાણો જવાબ
સ્ટ્રોંગ રૂમમાં ચોરી થાય તો શું ફરી ચૂંટણી થશે? જાણો જવાબ
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : જાહેરમાં થૂંક્યા તો પકડાવાનું નક્કીHun To Bolish : હું તો બોલીશ : ઈકો સેન્સિટિવ ઝોન મુદ્દે રાજનીતિ કેમ?Gir Somnath: કોડીનારના ડેપોમાં DAP ખાતરનો 30 ટન જેટલો જથ્થો ટ્રકમાં આવતા ખેડૂતોએ કરી પડાપડીBIG Breaking: ઉત્તર ગુજરાત અને સૌરાષ્ટ્રના ખેડૂતોને સરકારની મોટી ભેટ

ફોટો ગેલેરી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
'કાળા ઝંડા દેખાડવા ગેરકાયદેસર નથી', હાઈકોર્ટે કેરળ સરકારને કાયદાનો પાઠ ભણાવ્યો
'કાળા ઝંડા દેખાડવા ગેરકાયદેસર નથી', હાઈકોર્ટે કેરળ સરકારને કાયદાનો પાઠ ભણાવ્યો
ધીરેન્દ્ર શાસ્ત્રીની હિન્દુ જોડો યાત્રા પર અખિલેશ યાદવની પ્રતિક્રિયા, કહ્યું - 'તેમના વિશે...'
ધીરેન્દ્ર શાસ્ત્રીની હિન્દુ જોડો યાત્રા પર અખિલેશ યાદવની પ્રતિક્રિયા, કહ્યું - 'તેમના વિશે...'
ત્રીજા વિશ્વ યુદ્ધના ભણકારાઃ રશિયાના હુમલાના જવાબમાં 800000 નાટો સૈનિકો તૈનાત, ગુપ્ત જર્મન દસ્તાવેજમાં થયો ખુલાસો
ત્રીજા વિશ્વ યુદ્ધના ભણકારાઃ રશિયાના હુમલાના જવાબમાં 800000 નાટો સૈનિકો તૈનાત, ગુપ્ત જર્મન દસ્તાવેજમાં થયો ખુલાસો
સ્ટ્રોંગ રૂમમાં ચોરી થાય તો શું ફરી ચૂંટણી થશે? જાણો જવાબ
સ્ટ્રોંગ રૂમમાં ચોરી થાય તો શું ફરી ચૂંટણી થશે? જાણો જવાબ
મહિલા શિક્ષિકાએ સગીર વિદ્યાર્થી સાથે કાર અને ઘરમાં 20 વખત શારીરિક સંબંધ બાંધ્યા, 30 વર્ષની જેલની સજા થઈ
સગીર વિદ્યાર્થીને ગાંજો અને દારૂ પીવડાવ્યો પછી શિક્ષિકાએ 20 વખત શારીરિક સંબંધ બાંધ્યા....
IND vs AUS 1st Test: શું ટીમ ઈન્ડિયા બે વિકેટકીપર સાથે મેદાનમાં ઉતરશે? રોહિત-ગિલ-જાડેજા રહેશે બહાર; જાણો પ્લેઇંગ ઇલેવન
શું ટીમ ઈન્ડિયા બે વિકેટકીપર સાથે મેદાનમાં ઉતરશે? રોહિત-ગિલ-જાડેજા રહેશે બહાર; જાણો પ્લેઇંગ ઇલેવન
ગૌતમ અદાણીને એક જ દિવસમાં લાગ્યો બીજો મોટો આંચકો, કેન્યાના રાષ્ટ્રપતિએ આ મોટી ડીલ રદ કરી
ગૌતમ અદાણીને એક જ દિવસમાં લાગ્યો બીજો મોટો આંચકો, કેન્યાના રાષ્ટ્રપતિએ આ મોટી ડીલ રદ કરી
Gandhinagar: શાળા સંચાલકો સામે સરકારની લાલ આંખ, શિયાળામાં ચોક્કસ રંગનું સ્વેટર પહેરવા બાળકો પર દબાણ કરશે તો થશે કાર્યવાહી
Gandhinagar: શાળા સંચાલકો સામે સરકારની લાલ આંખ, શિયાળામાં ચોક્કસ રંગનું સ્વેટર પહેરવા બાળકો પર દબાણ કરશે તો થશે કાર્યવાહી
Embed widget