શોધખોળ કરો

Skin Care Tips: સૂતા પહેલા રાત્રે સ્કિન માટે કરો આ એક કામ સ્કિન પર ગ્લો બની રહેશે

Skin Care Tips: નાઈટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ચહેરાને સારી રીતે સાફ કરી લો. તેને ગંદા ચહેરા પર લગાવવાથી ચહેરાને નુકસાન થઈ શકે છે.

Skin Care Tips: નાઈટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ચહેરાને સારી રીતે સાફ કરી લો. તેને ગંદા ચહેરા પર લગાવવાથી ચહેરાને નુકસાન થઈ શકે છે.

આજના સમયમાં આપણા બધાનું જીવન ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ બની ગયું છે. આ તણાવની અસર ત્વચા પર દેખાવા લાગે છે. કામના કારણે ઘણી વખત રાત્રે ઊંઘ પૂરી નથી થતી (ઇન્સોમ્નિયા ઇફેક્ટ ઓન સ્કિન). જેના કારણે આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલ, ખીલની સમસ્યા વગેરે જેવી સમસ્યાઓ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણા સૌંદર્ય નિષ્ણાતો દ્વારા ત્વચાને આરામ આપવા અને તેને દોષરહિત બનાવવા માટે રાત્રે સૂતા પહેલા નાઇટ ક્રીમ (નાઇટ ક્રીમ બેનિફિટ્સ) લાગુ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તો ચાલો જાણીએ નાઈટ ક્રીમના શું ફાયદા

સ્કિનને કરે છે રિપેર

કહેવાય છે કે રાત્રે સૂતી વખતે ત્વચા રિપેરિંગ મોડમાં રહે છે. જો આ સમયે ત્વચાને વધુ પોષણ મળે તો  ત્વચાને નુકસાનની અસર ઓછી થાય છે. આ સાથે, તે ત્વચાને અંદરથી હાઇડ્રેટ રાખવામાં મદદ કરે છે. આ સાથે, તે ચહેરાના ક્ષતિગ્રસ્ત કોષોને બદલે નવા કોષોને જન્મ આપવામાં મદદ કરે છે. તે કોલેજનના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપવામાં પણ મદદ કરે છે જે ત્વચાને હેલ્થી રાખે છે.

આ રીતે કરો નાઇટ ક્રિમનો ઉપયોગ

જ્યારે પણ તમે રાત્રે ચહેરા પર નાઈટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે ખાસ ધ્યાન રાખો કે તે પહેલા ચહેરાને સારી રીતે સાફ કરી લો. ગંદા ચહેરા પર નાઈટ ક્રીમ લગાવવાથી ચહેરાને નુકસાન થઈ શકે છે. તેનાથી ચહેરા પર પિમ્પલ્સ પણ થઈ શકે છે. પહેલા ચહેરાને સારી રીતે સાફ કરો, પછી હળવા હાથે ચહેરા પર લગાવો અને બાદ સૂઇ જાવ, આ ખૂબ અસરકાર સ્કિન કેર ટિપ્સ છે.

નાઇટ ક્રિમ ખરીદતી વખતે આ વાતોનું રાખો ધ્યાન

નાઇટ ક્રિમ હંમેશા આપની સ્કિન ટાઇપ મુજબ ખરીદો, જો આપની સ્કિન ડ્રાય હોય તો ઓઇલ બેઇઝડ નાઇટ ક્રિમનો કરો ઉપયોગ,જો સ્કન ઓઇલી હોય તો નાઇટ ક્રિમ લાઇટ યુઝ કરો. ઉપરાંત વોટર બેઇઝડ્ ક્રિમ પણ સ્કિન માટે અસરકારક મનાય છે.  જો આપની સ્કિન સેન્સેટિવ હોય તો ડોક્ટરની સલાહ મુજબ તેની પસંદગી કરો અને ફેસ પર અપ્લાય કરતા પહેલા ગરદન પર લગાવીને ટેસ્ટ કરી શકો છે.

Disclaimer: આ આર્ટિકલમાં દર્શાવામાં આવેલી વિધિ,દાવા, રીતની એબીપી અસ્મિતા પુષ્ટી કરતું નથી. આને માત્ર સૂચન તરીકે લો. આ કોઇ પણ દવાફૂડઉપચાર પર અમલ કરતા પહેલા ડોક્ટરની અવશ્ય સલાહ લો

 

 

 

 

 

વધુ વાંચો
Sponsored Links by Taboola

ટોપ સ્ટોરી

Monsoon Hair Fall: ચોમાસાની ઋતુમાં વધુ તૂટે છે વાળ, વરસાદ આવતા પહેલા જ કરી લો હેર ફોલ રોકવાનો જુગાડ
Monsoon Hair Fall: ચોમાસાની ઋતુમાં વધુ તૂટે છે વાળ, વરસાદ આવતા પહેલા જ કરી લો હેર ફોલ રોકવાનો જુગાડ
Women Health: સાવધાન, પ્રેગ્નન્સીમાં યોગ કરતી વખતે થતી આ ચૂક મિસકેરેજની વધારે છે શક્યતા
Women Health: સાવધાન, પ્રેગ્નન્સીમાં યોગ કરતી વખતે થતી આ ચૂક મિસકેરેજની વધારે છે શક્યતા
Yoga For Female: ભુજંગાસન સહિતના આ યોગાસન ફિટનેસ સાથે ચહેરાનો વધારશે ગ્લો, રાખશે ફિટ એન્ડ ફાઇન
Yoga For Female: ભુજંગાસન સહિતના આ યોગાસન ફિટનેસ સાથે ચહેરાનો વધારશે ગ્લો, રાખશે ફિટ એન્ડ ફાઇન
Heart Health Tips: હૃદયના દર્દીઓએ સવારે શું ખાવું? આ રહ્યો સોમવારથી રવિવારનો આખો ડાયેટ પ્લાન
Heart Health Tips: હૃદયના દર્દીઓએ સવારે શું ખાવું? આ રહ્યો સોમવારથી રવિવારનો આખો ડાયેટ પ્લાન

વિડિઓઝ

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : નેતાજીનું બુટલેગર કનેક્શન
Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : બેદરકારી કે પૈસાનો પાવર?
Surat Water Logging: સુરતના બારડોલીમાં પ્રિ-મોન્સૂન કામગીરીના દાવાની ખુલી પોલ
Gondal news: ગોંડલની જામવાડી GIDCમાં ફુડ એન્ડ ડ્રગ્સ વિભાગની મોટી કાર્યવાહી
Devarishi Narad Awards 2026: મીડિયા ક્ષેત્રે ઉત્કૃષ્ટ યોગદાન બદલ ABP અસ્મિતાના રોનક પટેલ સન્માનિત

ફોટો ગેલેરી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Weather Alert: કાલે દેશના 17 રાજ્યોમાં વાવાઝોડા સાથે ભારે વરસાદની ચેતવણી, IMD નું મોટું એલર્ટ
Weather Alert: કાલે દેશના 17 રાજ્યોમાં વાવાઝોડા સાથે ભારે વરસાદની ચેતવણી, IMD નું મોટું એલર્ટ
Monsoon Update: ગુજરાતમાં ચોમાસા માટે હજુ કેટલી જોવી પડશે રાહ? હવામાન વિભાગની નવી આગાહી
Monsoon Update: ગુજરાતમાં ચોમાસા માટે હજુ કેટલી જોવી પડશે રાહ? હવામાન વિભાગની નવી આગાહી
બુધ ગોચર: કર્કમાં ત્રિગ્રહ યોગ આ 4 રાશિઓ માટે ખોલશે ભાગ્ય અને સંપત્તિના બંધ દ્વાર
બુધ ગોચર: કર્કમાં ત્રિગ્રહ યોગ આ 4 રાશિઓ માટે ખોલશે ભાગ્ય અને સંપત્તિના બંધ દ્વાર
MI અને RR વચ્ચે મોટી ટ્રેડિંગની ચર્ચા: હાર્દિક પંડ્યાની રાજસ્થાનમાં એન્ટ્રી? MI ને મળશે નવો કેપ્ટન!
MI અને RR વચ્ચે મોટી ટ્રેડિંગની ચર્ચા: હાર્દિક પંડ્યાની રાજસ્થાનમાં એન્ટ્રી? MI ને મળશે નવો કેપ્ટન!
શું નીતિશ કુમાર ફરી પલટી મારશે? ભરત તિવારી એન્કાઉન્ટર વચ્ચે આરજેડીએ શેર કર્યો વીડિયો
શું નીતિશ કુમાર ફરી પલટી મારશે? ભરત તિવારી એન્કાઉન્ટર વચ્ચે આરજેડીએ શેર કર્યો વીડિયો
ચોમાસામાં વિલંબ વચ્ચે ખેડૂતો માટે સરકારે લીધો મોટો નિર્ણય, સિંચાઈ માટે 10 કલાક વીજળી અને સૌરાષ્ટ્રના તમામ ડેમમાં....
ચોમાસામાં વિલંબ વચ્ચે ખેડૂતો માટે સરકારે લીધો મોટો નિર્ણય, સિંચાઈ માટે 10 કલાક વીજળી અને સૌરાષ્ટ્રના તમામ ડેમમાં....
કાળાડિબાંગ વાદળો વચ્ચે આ વિસ્તારોમાં શરૂ થયો વરસાદ, પ્રિ-મોનસૂન કામગીરીની તંત્રની ખુલી પોલ
કાળાડિબાંગ વાદળો વચ્ચે આ વિસ્તારોમાં શરૂ થયો વરસાદ, પ્રિ-મોનસૂન કામગીરીની તંત્રની ખુલી પોલ
LPG ગેસના નવા નિયમો: આજે જ પતાવી લો આ જરૂરી કામ, નહીંતર કાલથી ગેસ સપ્લાય બંધ થશે
LPG ગેસના નવા નિયમો: આજે જ પતાવી લો આ જરૂરી કામ, નહીંતર કાલથી ગેસ સપ્લાય બંધ થશે
Embed widget