ચા પીવાના શોખિન છો, તો સાવધાન, થઇ શકે છે શરીરને આટલા નુકસાન

મોટાભાગના લોકો દિવસની શરૂઆત ચાથી કરે છે. તો ઠંડીની સિઝનમાં દિવસમાંથી ત્રણથી વધુ વખત પણ ચાય પીવાનું પસંદ કરે છે. થાક ઉતારવા માટે પણ લોકો દિવસમાં ત્રણથી ચાર વખત ચાયનું સેવન કરે છે. પરંતુ શું આપ જાણો છો કે, વધુ પડતું ચાયના સેવનથી કેટલાક સાઇડ ઇફેક્ટ થઇ શકે છે. શું છે સાઇડ ઇફેક્ટ જાણીએ...

મોટાભાગના લોકો દિવસની શરૂઆત ચાથી કરે છે. તો ઠંડીની સિઝનમાં દિવસમાંથી ત્રણથી વધુ વખત પણ ચાય પીવાનું પસંદ કરે છે. થાક ઉતારવા માટે પણ લોકો દિવસમાં ત્રણથી ચાર વખત ચાયનું સેવન કરે છે. પરંતુ શું આપ જાણો છો કે, વધુ પડતું ચાયના સેવનથી કેટલાક સાઇડ ઇફેક્ટ થઇ શકે છે. શું છે સાઇડ ઇફેક્ટ જાણીએ...

ગર્ભવસ્થામાં વિપરિત અસર: ગર્ભાવસ્થામાં ચાનું સેવન પણ હાનિકારક સાબિત થઇ શકે છે. એક કપથી વધુ ચાય પીવાથી ગર્ભપાત અથવા બાળકનું વજન ઓછું રહેવાની સમસ્યા રહે છે. ચિડિયાપણું: ચાનું વ્યસન થઇ ગયા બાદ જો સમયસર ચા ન મળે તો વ્યક્તિ ચીડિયો થઇ જાય છે અને થકાવટ મહેસૂસ કરે છે.