Anxiety

શું તમને પણ કોઈ નવું કામ શરુ કરતા પહેલા થવા લાગે છે એન્ઝાઈટી? આ ટિપ્સ અપાવશે સમસ્યાથી છૂટકારો

World Mental Health Day: આ 7 લક્ષણો 3 દિવસથી વધુ સમય રહે તો મેંટલ પ્રોબ્લેમના છે સંકેત

Anxiety Tips: રાત પડતાં જ થાય છે ગભરામણ, હોઇ શકે છે આ 5 બીમારીઓના સંકેત

સોશિયલ મીડિયા પર નકારાત્મક કન્ટેન્ટ માનસિક સ્વાસ્થ્યને બગાડી શકે છે, અભ્યાસમાં થયો મોટો ખુલાસો

ચરબીયુક્ત ખાદ્ય પદાર્થો ચિંતા વધારી શકે છે, સંશોધનમાં સામે આવ્યા ચોંકાવનારા ખુલાસા, આજે જ તેનું સેવન બંધ કરો

ગળે લગાડવા અને પ્રિયજનોને સ્પર્શ કરવાથી ચિંતા અને ડિપ્રેશનની સમસ્યાઓમાં સુધારો થાય છે – રિસર્ચમાં દાવો

Health Tips: ડિપ્રેશનની સમસ્યામાં આ વનસ્પતિ છે રામબાણ ઇલાજ, આ 5 આયુર્વૈદિક જડીબુટ્ટીનું કરો સેવન

Health tips: શું તમે એંગ્ઝાઇટીથી પરેશાન રહો છો? એક્સપર્ટની આ 5 ટિપ્સથી મળશે છુટકારો

Herbs For Mental Health:ગભરામણ અને ડિપ્રેશનને દૂર કરે છે આ આયુર્વૈદિક જડીબુટ્ટી, રાહત અનુભવશો

NCERTના બાળકોને લઇને ચોંકાવનારો ખુલાસો, આ કારણથી સૌથી વધુ ટેન્શનમાં રહે છે વિદ્યાર્થીઓ

આમિર ખાનની દીકરી ઇરા ખાનને આવ્યો એંગ્ઝાયટી એટેક, બોલી- લગતા હૈ કયામત આને વાલી હૈ.......

નિયમિત કસરત કરવાથી ચિંતા થવાનું જોખમ લગભગ 60 ટકા ઘટી શકે છે: સ્ટડી