Fitness

Fitness Tips: વોકિંગ કરતી વખતે ન કરો આ ભૂલો, નહીં તો ફાયદાની જગ્યાએ થશે નુકસાન

Fitness Tips: વોક કરતી સમયે ન કરો આ કોમન મિસટેક, નહિ થાય કોઇ ફાયદો

Breakfast Tips:બ્રેકફાસ્ટમાં ભરપેટ ખાઓ આ ફૂડ, જીવનભર નહિ વધે વજન, આ રોગ પણ રહેશે દૂર

આવી ગયો ફિટનેસ ટેસ્ટનો રિપોર્ટ; વિરાટ કોહલી પાસ કે ફેલ? રોહિત શર્મા પર પણ મોટો ખુલાસો

મોર્નિંગ વોક સારા સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ,  જાણો તેના ફાયદા 

Milk Benefits:દૂધ પીવાનો રાઇટ ટાઇમ કયો છે? કઇ ઉંમરમાં કેટલું દૂધ પીવું?

Health Tips: શું ફક્ત પાતળા લોકો જ હોય છે સ્વસ્થ? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો

એશિયા કપ 2025 માટે શ્રેયસ ઐયર અને યશસ્વી જયસ્વાલને ટીમમાં કેમ ન મળ્યું સ્થાન? મુખ્ય પસંદગીકાર અજિત અગરકરે આપ્યો જવાબ

એશિયા કપ 2025માં સૂર્યકુમાર યાદવ રમશે કે નહીં? સર્જરી બાદ ફિટનેસ ટેસ્ટ પર થયો મોટો ખુલાસો

Asia Cup 2025: એશિયા કપમાં હાર્દિક પંડ્યા, શ્રેયસ અય્યર અને સૂર્યકુમાર યાદવ રમશે કે નહીં, વાંચો લેટેસ્ટ અપડેટ

Kapil Sharma Fitness :ન જિમ ન ક્રેશ ડાયટ, જાણો કપિલ શર્માએ કઇ ટેકનિકથી ઘટાડ્યું વજન

હેલ્થ એક્સપર્ટ: જાણો ઉંમર અને જેન્ડર પ્રમાણે કેટલા પુશ-અપ્સ કરવા જોઇએ ?