Fitness

Breakfast Tips:બ્રેકફાસ્ટમાં ભરપેટ ખાઓ આ ફૂડ, જીવનભર નહિ વધે વજન, આ રોગ પણ રહેશે દૂર

આવી ગયો ફિટનેસ ટેસ્ટનો રિપોર્ટ; વિરાટ કોહલી પાસ કે ફેલ? રોહિત શર્મા પર પણ મોટો ખુલાસો

મોર્નિંગ વોક સારા સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ,  જાણો તેના ફાયદા 

Milk Benefits:દૂધ પીવાનો રાઇટ ટાઇમ કયો છે? કઇ ઉંમરમાં કેટલું દૂધ પીવું?

Health Tips: શું ફક્ત પાતળા લોકો જ હોય છે સ્વસ્થ? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો

એશિયા કપ 2025 માટે શ્રેયસ ઐયર અને યશસ્વી જયસ્વાલને ટીમમાં કેમ ન મળ્યું સ્થાન? મુખ્ય પસંદગીકાર અજિત અગરકરે આપ્યો જવાબ

એશિયા કપ 2025માં સૂર્યકુમાર યાદવ રમશે કે નહીં? સર્જરી બાદ ફિટનેસ ટેસ્ટ પર થયો મોટો ખુલાસો

Asia Cup 2025: એશિયા કપમાં હાર્દિક પંડ્યા, શ્રેયસ અય્યર અને સૂર્યકુમાર યાદવ રમશે કે નહીં, વાંચો લેટેસ્ટ અપડેટ

Kapil Sharma Fitness :ન જિમ ન ક્રેશ ડાયટ, જાણો કપિલ શર્માએ કઇ ટેકનિકથી ઘટાડ્યું વજન

હેલ્થ એક્સપર્ટ: જાણો ઉંમર અને જેન્ડર પ્રમાણે કેટલા પુશ-અપ્સ કરવા જોઇએ ?

રોટલી કે ભાત? વજન ઘટાડવા માટે શું વધુ ફાયદાકારક છે? નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો સંતુલિત આહારનું રહસ્ય

48 વર્ષની ઉંમરે પણ 28ની લાગે છે મલાઈકા, જાણો કયા યોગાસનથી આટલી ફીટ રહે છે અભિનેત્રી